<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bea w Kuchni &#187; ryby</title>
	<atom:link href="https://www.beawkuchni.com/category/ryby/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.beawkuchni.com</link>
	<description>sezonowo i lokalnie</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Jan 2017 15:32:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Wytrawny keks z łososiem i kozim serem</title>
		<link>https://www.beawkuchni.com/2015/06/wytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html</link>
		<comments>https://www.beawkuchni.com/2015/06/wytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2015 16:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bea</dc:creator>
				<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[wytrawne wypieki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beawkuchni.com/?p=9691</guid>
		<description><![CDATA[To jedna z przekąsek, której znajomi domagają się najczęściej. Idealnie pasuje na piknik czy ogrodowe party, ale i na lunch do pracy. Tym razem z wędzonym łososiem i kozim serem, takie bowiem było tegoroczne zamówienie ;) Na blogu gościły już trzy inne wytrawne keksy : z cukinią i pecorino – klik oraz z fetą i [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<input class='jpibfi' type='hidden' data-jpibfi-url='https://www.beawkuchni.com/2015/06/wytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html'/><p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/cake_saumon1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9692" alt="cake_saumon1" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/cake_saumon1.jpg" width="450" height="675" /></a>To jedna z przekąsek, której znajomi domagają się najczęściej. Idealnie pasuje na piknik czy ogrodowe <em>party</em>, ale i na <em>lunch</em> do pracy. Tym razem <strong>z wędzonym łososiem i kozim serem</strong>, takie bowiem było tegoroczne zamówienie ;)<br />
Na blogu gościły już trzy inne wytrawne keksy : <a href="http://www.beawkuchni.com/2014/07/wytrawny-keks-z-cukinia-i-parmezanem-pecorino.html">z cukinią i pecorino – <em>klik</em></a> oraz <a href="http://www.beawkuchni.com/2013/06/wytrawny-keks-w-dwoch-odslonach.html">z fetą i świeżymi ziołami + z kozim serem i suszonymi pomidorami – <em>klik</em></a> i szczerze mówiąc, trudno jest mi powiedzieć, który jest lepszy&#8230; Każdy w zasadzie znika w bardzo podobnym tempie :)<br />
Ten dzisiejszy posmakuje Wam rzecz jasna tylko pod warunkiem, że lubicie łososia i że smak ryby ‘w cieście’ Wam nie przeszkadza. Ja dodaję tutaj czasami również nieco kurkumy (<em>to takie nie opuszczające mnie od pewnego czasu przyzwyczajenie, by dodawać kurkumy gdzie tylko mogę ;)</em>), ale możecie ją oczywiście pominąć.</p>
<p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/cake_saumon02.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9693" alt="cake_saumon02" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/cake_saumon02.jpg" width="450" height="675" /></a><br />
<strong>Wytrawny keks z łososiem i kozim serem</strong></p>
<p><em>keksówka o wymiarach ok. 23 x 11</em></p>
<p>50 ml oliwy + 2 łyżki (do cebuli)<br />
pęczek cebuli dymki<br />
pęczek koperku<br />
200 g wędzonego łososia<br />
200 g mąki<br />
1 ¾ łyżeczki proszku do pieczenia<br />
<em>(opcjonalnie – ok. ¼ łyżeczki kurkumy)</em><br />
otarta skórka z 1 cytryny<br />
otarta skórka z 1 limonki<br />
2 jajka<br />
ok. ½ łyżeczki soli<br />
świeżo mielony pieprz (kilka obrotów młynka)<br />
80 – 100 g koziego sera, startego na grubych oczkach<br />
ok. 120 – 150 ml jogurtu* (używam owczego, 6,5% tłuszczu)<br />
<em>*więcej / mniej, w zależności od gęstości jogurtu</em><br />
garść orzeszków piniowych (można pominąć)</p>
<p>Piekarnik rozgrzać do 180 stopni.<br />
Białą część dymki poszatkować i zeszklić na rozgrzanym tłuszczu (nie doprowadzamy do zbrązowienia, cebula ma tylko zmięknąć). Odstawić.<br />
Zieloną część dymki oraz koperek poszatkować.<br />
Łososia pokroić na mniejsze kawałki (duża kostka lub paski).<br />
Wymieszać mąkę z proszkiem do pieczenia. W drugim naczyniu roztrzepać jajka razem z oliwą i otartymi skórkami. Doprawić pieprzem i solą (nie solimy zbyt dużo, ser jest bowiem wystarczająco słony).<br />
Do mąki dodać mieszankę jajeczną, a następnie partiami jogurt i delikatnie wymieszać. Następnie dodać przygotowany ser, łososia oraz zioła i ponownie wymieszać (niezbyt długo, tylko do połączenia się składników).<br />
Wylać masę do wyłożonej papierem (lub natłuszczonej i posypanej bułką tartą / mąką) foremki / keksówki i ewentualnie posypać orzeszkami piniowymi.<br />
Piec przez około 50 minut.<br />
Kroić po wystudzeniu.</p>
<p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/cake_saumon3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9694" alt="cake_saumon3" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/cake_saumon3.jpg" width="450" height="675" /></a><br />
<span style="text-decoration: underline;">Uwagi :</span><br />
- część sera można pokroić na kawałki a tylko część zetrzeć, jeśli wolimy bardziej wyczuwalne kawałki (lub użyć sera o innej konsystencji, np. typu <em>‘crottin’</em>)</p>
<p>- zamiast wędzonego łososia można użyć mięsa ze świeżej ryby (<em>i uprzednio podsmażyć czy ugotować tak jak w tym przepisie na <a href="http://www.beawkuchni.com/2013/05/pasta-z-dwoch-lososi.html">pastę z dwóch łososi – klik</a></em>)</p>
<p>- keks można też przygotować z dodatkiem szpinaku lub liści boćwiny (czy w sezonie również np. z dodatkiem szparagów)</p>
<p><span style="color: #ffffff;">‚</span><br />
<strong>Pozdrawiam serdecznie i życzę udanego tygodnia!</strong></p>
<p><span style="color: #ffffff;">‚</span></p>

<!-- Start WP Socializer - Social Buttons - Output -->
<div class="wp-socializer 16px">
<ul class="wp-socializer-opacity columns-no">
 <li><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F06%2Fwytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html&amp;t=Wytrawny+keks+z+%C5%82ososiem+i+kozim+serem" title="Share this on Facebook" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Facebook" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -391px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://twitter.com/home?status=Wytrawny+keks+z+%C5%82ososiem+i+kozim+serem%20-%20https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F06%2Fwytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html%20" title="Tweet this !" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Twitter" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1615px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F06%2Fwytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html&amp;title=Wytrawny+keks+z+%C5%82ososiem+i+kozim+serem&amp;source=Bea+w+Kuchni+-+sezonowo+i+lokalnie&amp;summary=To+jedna+z+przek%C4%85sek%2C+kt%C3%B3rej+znajomi+domagaj%C4%85+si%C4%99+najcz%C4%99%C5%9Bciej.+Idealnie+pasuje+na+piknik+czy+ogrodowe+party%2C+ale+i+na+lunch+do+pracy.+Tym+razem+z+w%C4%99dzonym+%C5%82ososiem+i+kozim+serem%2C+takie+bowiem+by%C5%82o+tegoroczne+zam%C3%B3wienie+%3B%29%0D%0ANa+blogu+go%C5%9Bci%C5%82" title="Share this on LinkedIn" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="LinkedIn" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -884px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F06%2Fwytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html" title="Share this on Google Plus" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Google Plus" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -544px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F06%2Fwytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html&amp;media=http%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2Fwp-content%2Fcake_saumon1.jpg&amp;description=To+jedna+z+przek%C4%85sek%2C+kt%C3%B3rej+znajomi+domagaj%C4%85+si%C4%99+najcz%C4%99%C5%9Bciej.+Idealnie+pasuje+na+piknik+czy+ogrodowe+party%2C+ale+i+na+lunch+do+pracy.+Tym+razem+z+w%C4%99dzonym+%C5%82ososiem+i+kozim+serem%2C+takie+bowiem+by%C5%82o+tegoroczne+zam%C3%B3wienie+%3B%29%0D%0ANa+blogu+go%C5%9Bci%C5%82" title="Submit this to Pinterest" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Pinterest" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1258px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.blogger.com/blog_this.pyra?t&u=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F06%2Fwytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html&n=Wytrawny+keks+z+%C5%82ososiem+i+kozim+serem&pli=1" title="Post this on Blogger" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Blogger" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -85px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="https://www.beawkuchni.com/feed/rss" title="Subscribe to RSS" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="RSS" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1377px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="mailto:?to=&amp;subject=polecam%20-%20www.beawkuchni.com&amp;body=https://www.beawkuchni.com/2015/06/wytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html" title="Email this" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Email" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -374px; border:0;"/></a></li> 
</ul> 
<div class="wp-socializer-clearer"></div></div>
<!-- End WP Socializer - Social Buttons - Output -->
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.beawkuchni.com/2015/06/wytrawny-keks-z-lososiem-i-kozim-serem.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>37</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szybkie curry z łososiem</title>
		<link>https://www.beawkuchni.com/2015/03/szybkie-curry-z-lososiem.html</link>
		<comments>https://www.beawkuchni.com/2015/03/szybkie-curry-z-lososiem.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2015 13:43:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bea</dc:creator>
				<category><![CDATA[bez jajek i mleka krowiego]]></category>
		<category><![CDATA[egzotyczne]]></category>
		<category><![CDATA[male danie]]></category>
		<category><![CDATA[ryby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beawkuchni.com/?p=9598</guid>
		<description><![CDATA[Zmiana pory roku, zmiana czasu na letni, może więc pora również na blogową zmianę i powrót do pisania? ;) Nie obiecuję, że będę tu tak często jak dawniej, czas na blogowanie i zdjęcia miewam bowiem tylko w weekendy, a wiosną i latem częściej w weekendy bywam w plenerze niż w domu&#8230; Stwierdziłam jednak, że jeśli [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<input class='jpibfi' type='hidden' data-jpibfi-url='https://www.beawkuchni.com/2015/03/szybkie-curry-z-lososiem.html'/><p>Zmiana pory roku, zmiana czasu na letni, może więc pora również na blogową zmianę i powrót do pisania? ;) Nie obiecuję, że będę tu tak często jak dawniej, czas na blogowanie i zdjęcia miewam bowiem tylko w weekendy, a wiosną i latem częściej w weekendy bywam w plenerze niż w domu&#8230; Stwierdziłam jednak, że jeśli teraz nie zmobilizuję się do ‘powrotu’, to być może nigdy to już nie nastąpi, korzystam więc z nie do końca spacerowej dzisiejszej aury i siadam do pisania :)</p>
<p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/curry_saumon1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9599" alt="curry_saumon1" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/curry_saumon1.jpg" width="500" height="750" /></a><br />
Wprawdzie kalendarzowa wiosna gości u nas już od ponad miesiąca, jednak temperatury są znacznie mniej przyjazne niż np. <a href="http://www.beawkuchni.com/2014/03/1757.html">w minionym roku</a>, wciąż więc mile widziane są wszelakie rozgrzewające dania (<em>choć nie ukrywam, że pierwsze nowalijki cieszą przeogromnie i niecierpliwie czekam już na kwietniowe szparagi&#8230; :)</em>). A gdy czasu po pracy na gotowanie nie ma się zbyt wiele, to watro przygotować np. takie oto <strong>curry z łososiem</strong>, gotowe dosłownie w kilkanaście minut. Podajemy z ryżem, z chlebkami typu naan, czy z każdym innym naszym ulubionym dodatkiem.</p>
<p><em>(inspiracja : marcowy numer Delicious, poniżej z moimi zmianami)</em></p>
<p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/curry_saumon02.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9600" alt="curry_saumon02" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/curry_saumon02.jpg" width="500" height="750" /></a><br />
<strong>Szybkie curry z łososiem</strong></p>
<p><em>na 4 porcje</em></p>
<p>1/8 – 1/4 łyżeczki płatków chili<br />
2 ząbki czosnku<br />
ok. 3 cm kawałek korzenia imbiru<br />
1 &#8211; 1,5 łyżki ulubionej mieszanki curry (w oryginale mild madras curry)<br />
sól do smaku (lub sos sojowy)<br />
2 łyżki oleju / oliwy<br />
1 cebula<br />
kilka łyżek wiórków kokosowych<br />
500-600 g filetów z łososia<br />
ok. 200 g <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Broccolini">broccolini </a>(u mnie ugotowane osobno na parze różyczki brokuła)<br />
250 ml passaty pomidorowej (w oryginale posiekane pomidory z puszki)<br />
250 ml mleka kokosowego<br />
125 ml wody<br />
limonka (skórka + sok)<br />
świeża kolendra, posiekana (w oryginale liście curry)</p>
<p>Wiórki kokosowe lekko zrumienić na suchej patelni.<br />
Filety łososia umyć, osuszyć i pokroić w ok. 3 cm kostkę (u mnie plastry).<br />
Czosnek zmiażdżyć i przecisnąć przez praskę, imbir zetrzeć na tarce.<br />
Cebulę drobno posiekać i zeszklić 3-4 minuty na rozgrzanym tłuszczu, mieszając co jakiś czas, nie doprowadzając do zrumienienia. Następnie dodać czosnek, imbir, płatki chili oraz curry, wymieszać i podsmażyć przez ok. 2 min., mieszając co jakiś czas. Dodać pomidory (dobrze wymieszać z pastą), broccolini oraz otartą skórkę z limonki smażyć jeszcze kolejne 2 minuty (jeśli używamy ugotowanych uprzednio różyczek brokuła, dodajemy je na samym końcu). Następnie wlać mleko kokosowe, wodę, połowę zrumienionych wiórków, wymieszać, doprawić do smaku i zagotować. Wtedy dodać łososia i pozostawić na ogniu przez ok. 5 min (po zagotowaniu) – nieco dłużej jeśli ryba pokrojona jest w większe kawałki.<br />
Podawać posypane zrumienionymi wiórkami, z dodatkiem posiekanej kolendry i skropione sokiem z limonki.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Uwagi :</span><br />
- w oryginale nieco inne przygotowanie : zamiast płatków chili – 2 małe zielone papryczki chili, które szatkujemy (można pozbawić je nasion, jeśli wolimy mniej ostre danie); czosnek i imbir kroimy na cienkie plastry, przekładamy do moździerza, dodajemy curry oraz szczyptę soli i rozcieramy na gładką pastę, którą dodajemy później do zeszklonej cebuli (oryginalny przepis bez dodatku otartej skórki z limonki, ja jednak często jej używam, wyjątkowo bowiem lubię jej aromat)<br />
<span style="color: #ffffff;">‚</span><br />
*   *   *<br />
<span style="color: #ffffff;">‚</span><br />
Na koniec chciałabym wszystkim <strong>raz jeszcze podziękować</strong> za wirtualne wsparcie i ciepłe słowa pozostawione pod ostatnim wpisem (to prawda, że prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie, nawet jeśli to ‘tylko’ wirtualne znajomości&#8230;). Czas leczy rany, uczy nas pokory i cierpliwości, choć nie ze wszystkim łatwo jest się pogodzić; na pewne rzeczy jednak nie mamy wpływu, co oczywiście nie zawsze wystarcza by nas pocieszyć&#8230; Nie ukrywam jednak, że Wasze komentarze bardzo w tym pomogły, za co raz jeszcze serdecznie Wam dziękuję :)<br />
<span style="color: #ffffff;">‚</span><br />
<strong>Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkim miłej niedzieli!</strong></p>
<p><span style="color: #ffffff;">‚<strong><br />
</strong></span></p>

<!-- Start WP Socializer - Social Buttons - Output -->
<div class="wp-socializer 16px">
<ul class="wp-socializer-opacity columns-no">
 <li><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F03%2Fszybkie-curry-z-lososiem.html&amp;t=Szybkie+curry+z+%C5%82ososiem" title="Share this on Facebook" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Facebook" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -391px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://twitter.com/home?status=Szybkie+curry+z+%C5%82ososiem%20-%20https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F03%2Fszybkie-curry-z-lososiem.html%20" title="Tweet this !" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Twitter" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1615px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F03%2Fszybkie-curry-z-lososiem.html&amp;title=Szybkie+curry+z+%C5%82ososiem&amp;source=Bea+w+Kuchni+-+sezonowo+i+lokalnie&amp;summary=Zmiana+pory+roku%2C+zmiana+czasu+na+letni%2C+mo%C5%BCe+wi%C4%99c+pora+r%C3%B3wnie%C5%BC+na+blogow%C4%85+zmian%C4%99+i+powr%C3%B3t+do+pisania%3F+%3B%29+Nie+obiecuj%C4%99%2C+%C5%BCe+b%C4%99d%C4%99+tu+tak+cz%C4%99sto+jak+dawniej%2C+czas+na+blogowanie+i+zdj%C4%99cia+miewam+bowiem+tylko+w+weekendy%2C+a+wiosn%C4%85+i+latem+cz%C4" title="Share this on LinkedIn" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="LinkedIn" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -884px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F03%2Fszybkie-curry-z-lososiem.html" title="Share this on Google Plus" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Google Plus" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -544px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F03%2Fszybkie-curry-z-lososiem.html&amp;media=http%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2Fwp-content%2Fcurry_saumon1.jpg&amp;description=Zmiana+pory+roku%2C+zmiana+czasu+na+letni%2C+mo%C5%BCe+wi%C4%99c+pora+r%C3%B3wnie%C5%BC+na+blogow%C4%85+zmian%C4%99+i+powr%C3%B3t+do+pisania%3F+%3B%29+Nie+obiecuj%C4%99%2C+%C5%BCe+b%C4%99d%C4%99+tu+tak+cz%C4%99sto+jak+dawniej%2C+czas+na+blogowanie+i+zdj%C4%99cia+miewam+bowiem+tylko+w+weekendy%2C+a+wiosn%C4%85+i+latem+cz%C4" title="Submit this to Pinterest" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Pinterest" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1258px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.blogger.com/blog_this.pyra?t&u=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2015%2F03%2Fszybkie-curry-z-lososiem.html&n=Szybkie+curry+z+%C5%82ososiem&pli=1" title="Post this on Blogger" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Blogger" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -85px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="https://www.beawkuchni.com/feed/rss" title="Subscribe to RSS" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="RSS" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1377px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="mailto:?to=&amp;subject=polecam%20-%20www.beawkuchni.com&amp;body=https://www.beawkuchni.com/2015/03/szybkie-curry-z-lososiem.html" title="Email this" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Email" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -374px; border:0;"/></a></li> 
</ul> 
<div class="wp-socializer-clearer"></div></div>
<!-- End WP Socializer - Social Buttons - Output -->
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.beawkuchni.com/2015/03/szybkie-curry-z-lososiem.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>89</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wędzona ryba i awokado</title>
		<link>https://www.beawkuchni.com/2014/09/wedzona-ryba-i-awokado.html</link>
		<comments>https://www.beawkuchni.com/2014/09/wedzona-ryba-i-awokado.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2014 17:18:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bea</dc:creator>
				<category><![CDATA[bez jajek i mleka krowiego]]></category>
		<category><![CDATA[male danie]]></category>
		<category><![CDATA[ryby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.beawkuchni.com/?p=9223</guid>
		<description><![CDATA[Połączeniem wędzonej ryby i awokado ‘zaraziła’ mnie Patrycja. Nie przepadam wprawdzie za rybami, jednak od czasu do czasu jadam tutejszego wędzonego pstrąga (ma naprawdę wyjątkowy smak, a z ust kogoś, kto od wędzonych ryb stroni, to spory komplement ;)). U mnie najczęściej pojawia się wersja ‘odwrotna’ – zmiast pasty rybnej na chlebie jest pasta z [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<input class='jpibfi' type='hidden' data-jpibfi-url='https://www.beawkuchni.com/2014/09/wedzona-ryba-i-awokado.html'/><p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/avocat_truite02.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9224" alt="avocat_truite02" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/avocat_truite02.jpg" width="700" height="467" /></a><br />
Połączeniem <strong>wędzonej ryby i awokado</strong> ‘zaraziła’ mnie <a href="http://truffle-in-a-rum-chocolate.blogspot.ch/2013/04/pasta-z-makreli-awokado.html">Patrycja</a>. Nie przepadam wprawdzie za rybami, jednak od czasu do czasu jadam tutejszego wędzonego <strong>pstrąg</strong>a (<em>ma naprawdę wyjątkowy smak, a z ust kogoś, kto od wędzonych ryb stroni, to spory komplement ;)</em>).<br />
U mnie najczęściej pojawia się wersja ‘odwrotna’ – zmiast pasty rybnej na chlebie jest <strong>pasta z awokado</strong>, a na niej kawałki wędzonej ryby (<em>podobnie jak w przypadku majowych <a href="http://www.beawkuchni.com/2014/05/szparagowe-grzanki.html">grzanek ze szparagami – klik</a></em>). Jeśli unikacie pieczywa, wystarczy zamiast niego użyć innego produktu (np. bezglutenowego czy o niskim ideksie glikemicznym) i zamiast kanapki przygotować np. sałatkę (quinoa czy większość kasz również dobrze tutaj pasuje).</p>
<p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/avocat_truite01.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9225" alt="avocat_truite01" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/avocat_truite01.jpg" width="700" height="467" /></a><br />
<strong>Kanapki z awokado i wędzoną rybą</strong></p>
<p><strong>Awokado</strong> rozetrzeć z dodatkiem <strong>soku z limonki</strong> / cytryny (do smaku), posolić, dodać szczyptę <strong>chilli</strong> lub <strong>papryczki z Espelette</strong> oraz nieco posiekanego <strong>koperku</strong>. Lekko <strong>podpieczone kromki chleba</strong> posmarować pastą z awokado, następnie nałożyć kawałki <strong>wędzonej ryby</strong> (<em>u mnie pstrąg</em>) oraz plasterki <strong>awokado</strong>. Skropić sokiem z limonki / cytryny, posolić, posypać czerwonym pieprzem (z młynka) i ewentualnie skropić odrobiną oleju (np. z awokado) lub oliwy (truflowa również świetnie tutaj pasuje).<br />
<span style="color: #ffffff;">‚</span></p>
<p>*   *   *<br />
<span style="color: #ffffff;">‚</span><br />
Tydzień minął mi niestety wyjątkowo szybko i dosyć roboczo&#8230;  Sporo pracy w pracy ;) a w wolnych chwilach albo wygrzewanie się we wrześniowym słońcu (<em>nareszcie sobie o nas tego lata przypomniało&#8230; ;)</em>), albo produkcja domowych przetworów, choć w tym roku dosyć ‘uboga’ i bardziej na zamówienie niż dla nas samych. Wczoraj miałam jeszcze ostatnią partię <strong>czarnego bz</strong>u, teraz będzie jeszcze <strong>aronia</strong>, choć to właściwie już jej koniec niestety.</p>
<p><a href="http://www.beawkuchni.com/wp-content/sureau2014.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9227" alt="sureau2014" src="http://www.beawkuchni.com/wp-content/sureau2014.jpg" width="700" height="467" /></a><br />
Już po niedzieli postaram się opublikować zaległe przepisy (<em>troszkę się ich od zeszłego tygodnia zebrało, wybaczcie mi prosz<em>ę</em> mojego ‚lenia&#8217;&#8230;</em>), niektóre jeszcze pełne lata i słońca, inne już nieco bardziej rozgrzewające. Ale nie nazywam ich jeszcze jesiennymi, wszak wszystko w swoim czasie&#8230; :)</p>
<p><span style="color: #ffffff;">‚</span><br />
<strong>Pozdrawiam serdecznie i życzę Wam miłego tygodnia!</strong></p>
<p><span style="color: #ffffff;">‚</span></p>

<!-- Start WP Socializer - Social Buttons - Output -->
<div class="wp-socializer 16px">
<ul class="wp-socializer-opacity columns-no">
 <li><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2014%2F09%2Fwedzona-ryba-i-awokado.html&amp;t=W%C4%99dzona+ryba+i+awokado" title="Share this on Facebook" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Facebook" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -391px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://twitter.com/home?status=W%C4%99dzona+ryba+i+awokado%20-%20https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2014%2F09%2Fwedzona-ryba-i-awokado.html%20" title="Tweet this !" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Twitter" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1615px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2014%2F09%2Fwedzona-ryba-i-awokado.html&amp;title=W%C4%99dzona+ryba+i+awokado&amp;source=Bea+w+Kuchni+-+sezonowo+i+lokalnie&amp;summary=Po%C5%82%C4%85czeniem+w%C4%99dzonej+ryby+i+awokado+%E2%80%98zarazi%C5%82a%E2%80%99+mnie+Patrycja.+Nie+przepadam+wprawdzie+za+rybami%2C+jednak+od+czasu+do+czasu+jadam+tutejszego+w%C4%99dzonego+pstr%C4%85ga+%28ma+naprawd%C4%99+wyj%C4%85tkowy+smak%2C+a+z+ust+kogo%C5%9B%2C+kto+od+w%C4%99dzonych+ryb+stroni%2C+to+s" title="Share this on LinkedIn" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="LinkedIn" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -884px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2014%2F09%2Fwedzona-ryba-i-awokado.html" title="Share this on Google Plus" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Google Plus" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -544px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2014%2F09%2Fwedzona-ryba-i-awokado.html&amp;media=http%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2Fwp-content%2Favocat_truite02.jpg&amp;description=Po%C5%82%C4%85czeniem+w%C4%99dzonej+ryby+i+awokado+%E2%80%98zarazi%C5%82a%E2%80%99+mnie+Patrycja.+Nie+przepadam+wprawdzie+za+rybami%2C+jednak+od+czasu+do+czasu+jadam+tutejszego+w%C4%99dzonego+pstr%C4%85ga+%28ma+naprawd%C4%99+wyj%C4%85tkowy+smak%2C+a+z+ust+kogo%C5%9B%2C+kto+od+w%C4%99dzonych+ryb+stroni%2C+to+s" title="Submit this to Pinterest" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Pinterest" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1258px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="http://www.blogger.com/blog_this.pyra?t&u=https%3A%2F%2Fwww.beawkuchni.com%2F2014%2F09%2Fwedzona-ryba-i-awokado.html&n=W%C4%99dzona+ryba+i+awokado&pli=1" title="Post this on Blogger" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Blogger" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -85px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="https://www.beawkuchni.com/feed/rss" title="Subscribe to RSS" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="RSS" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -1377px; border:0;"/></a></li> 

 <li><a href="mailto:?to=&amp;subject=polecam%20-%20www.beawkuchni.com&amp;body=https://www.beawkuchni.com/2014/09/wedzona-ryba-i-awokado.html" title="Email this" target="_blank" rel="nofollow"><img src="https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-mask-16px.gif" alt="Email" style="width:16px; height:16px; background: transparent url(https://www.beawkuchni.com/wp-content/plugins/wp-socializer/public/social-icons/wp-socializer-sprite-16px.png) no-repeat; background-position:0px -374px; border:0;"/></a></li> 
</ul> 
<div class="wp-socializer-clearer"></div></div>
<!-- End WP Socializer - Social Buttons - Output -->
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.beawkuchni.com/2014/09/wedzona-ryba-i-awokado.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- WP Super Cache is installed but broken. The constant WPCACHEHOME must be set in the file wp-config.php and point at the WP Super Cache plugin directory. -->